平野コミュニティ

スタッフブログ

next door in ehime vol.1に掲載されました!

多様な働き方を提案する企業に選ばれ、「next door in ehime」という多様な働き方を提案する企業の紹介冊子に掲載されました。

愛媛県外のUJIイベント(Uターン、Jターン、Iターン希望者の合同企業説明会)や、県内のハローワークなどで配布されています。

是非ご一読ください!

 

 

 

 

 

愛媛国体2017 アンチドーピング啓蒙活動

9/30より開催中の愛媛国体にて、愛媛県薬剤師会が行なっているアンチドーピングの啓もう活動に参加してきました。

スポーツファーマシストの別宮薬剤師を中心に、

10/1(日)バスケットボール@今治市営中央体育館

10/7(土)軟式野球@今治市営球場

10/8(日)ソフトテニス@今治市営スポーツパーク

10/9(月)ボート@玉川湖ボートコース

と、様々なところでブースを出して、ドーピングに関する意識調査などを行ないました。

市販の風邪薬や漢方薬、サプリメントやのど飴などにも禁止薬物が含まれているものがあり、こうしたものを知らずに摂取してドーピング違反になってしまう「うっかりドーピング」にご注意ください。

選手や関係者はもちろん、応援に来ていた多くの一般のみなさまにも広くお声がけすることができました。

各選手の素晴らしいプレーや応援する方々の熱い熱気を間近にして、スポーツの持つ力の素晴らしさを改めて感じました(^^ゞ

 

リレーフォーライフ・ジャパン2017

去年に続き、今年もリレーフォーライフ・ジャパン2017えひめに参加させていただきました。

今年は、国体のおかげで9月2日、3日開催となり、時季を考慮しての2部制でした。

第1部では、がん経験者(サバイバーと呼びます)や患者さんを支える家族の方(ケアギバーと呼びます)のお話を聞くことができました。

ある方は、ドクターがどんな小さな疑問にも丁寧に答えてくれ、「目標は一緒です。一緒に頑張りましょう。」と言ってもらい、勇気づけられたと言われていました。またご家族の方は、「痛いとばかり言っていた患者さんの足をさすってあげると楽になったと喜んでくれたことから、医療には限界があっても、人の手にできることはあると思った」と言われていました。

第2部はチームでたすきをつないで歩きました。

残念ながら最後まで参加することはできませんでしたが、医療に携わる者として少しでも力になれたらと思いました。

 

糖尿病教室を開催しました。

5月27日(土)10時から、平野屋薬局3階けんこう広場で、糖尿病教室を開催しました。

林薬剤師から糖尿病についてのお話、竹中管理栄養士からは食品交換表の使い方の説明があり、その後、医薬だより350号に掲載している「400Kcalのメニュー」の調理実習をしました。

ご飯は一人100g、それぞれ自分で計って実感しました。「帰って自宅のお茶碗でも計ってみる」と皆さん言われてました。

 

りんごは、きれいに飾り切りにできました。こうして切ると、高齢の方でも食べやすいそうですよ。

 

 

 

糖尿病の治療は、食事と運動が基本です。薬を飲み始めた方も基本を忘れず、合併症が出ないよう気をつけましょう。

 

 

 

 

在宅医療の勉強会に参加しました!

こんにちは、実務実習生の笠原です。

今回私は、5月11日(木)に開催されました勉強会で『私がしている在宅医療』という演題にて波止浜内科・外科の国延浩史先生にお話を聴かせていただきました。

 

この勉強会では、国延浩史先生や、コメンテイターをしてくださいました かいはらクリニック 買原彰彦先生の、実際に在宅医療の分野でご活躍されている先生方の多くの意見を聴くことができ、非常に貴重な体験となりました。

また、ディスカッションでは、薬剤師さんをはじめ、看護師さんや介護士さんなど多方面の方々のそれぞれの立場から意見を聴くことができ、非常に新鮮なものとなりました。

 

先生方もみなさんも医療に対して自分の信念を持たれており、日々多くのことを学んでいこうという姿勢に心を打たれました。

私もまだ実務実習が始まったばかりですので、これからも少しでも多くのことを学び、今後に生かしていきたいと思います。

学生実習が始まりました

今年も先週から薬学生の実務実習が始まっています。

 

指導をして毎回思うのは、「教えることは難しい・・・」「実習が薬局業務の振り返り・見直しになるなあ・・・」ということです。準備は大変ですが、「これが自分の・薬局のためになる!」と思って頑張っています。

 

まだ始まったばかりですが、あさくら薬局内だけでなく他店舗など外での活動も見て・聞いて・体験してもらって、実習で感じたことが薬剤師としての将来の活動に(できれば今治市内で・・・)生かせてもらえたらいいなあ・・・と思います。

 

 

 

 

凄い!最近の介護食

平成29年4月13日(木) 毎月参加させてもらっている「地域ケアネットワーク」の勉強会がありました。

皆さんは病気や高齢になってきてお食事が十分に食べられなくなったとき、どんな風に栄養を摂りたいと思いますか?

食事が摂れない時期に、医療保険を使って高カロリー飲料が処方されることもありますが、味の種類も限られており好みが分かれるところです。

介護や在宅医療に関わっていると、お食事の問題に直面することは多く、いろんな選択肢を提案できるようになれたらということで、様々なメーカーさんから発売されている高カロリー栄養補助の食品を試してみました。

集まったサンプルその数40種類以上!(提供くださったメーカーの皆さんに感謝です)

以前なら飲料(液体)が主流でしたが、ゼリー・ムース・おかゆなど形状も多様化しています。また甘みの強い商品が多くなりがちですが、甘みを抑えて本来の食事に近い味わいがありながらも少量で250kcalなど十分栄養が摂れるようになっています。

参加者の中には男性もおり、甘いのは苦手かと思いきや、「これは美味しい」との意見も出るほどです。

くり味の栄養ドリンクが「甘すぎず栗の味が美味しい」と好評でした。

 

お食事の悩みは一度にたくさん量が食べられない以外にも、飲み込みづらい嚥下困難な状態もあります。

飲み込みやすいゼリータイプの他に「摂食回復支援食」と名付けられた商品も有り、本来の食材の形や栄養素を保ちながら、舌でつぶせるほどの柔らかさで美味しく食べやすい商品もありました。

美味しい食事は、必要な栄養を摂取するだけで無く、心を豊かにしてくれると考えます。自分の健康状態に合った食事形態を選択することができれば、楽しく美味しく健康維持ができそうですね。

自宅で介護食を準備するのが大変なときは、このような商品を上手に活用してもらえると良いと思います。

 

平野薬局では介護食・栄養補助食品などの販売もしており、ご本人の状態に応じた形態をご提案できるように資料を揃えています。

サンプルをお渡しできる商品もありますので、薬局窓口でお気軽に相談してください。

 

健康教室『塩分控えめの調理』

3月4日(土)と11日(土)に『塩分控えめの調理』についての健康教室を開催しました。

今回は応募が多数いた為、2日に分けての開催となり19名の方に参加していただきました。

最初に薬剤師よりナトリウムの働きや塩分で血圧があがる仕組み、塩分の平均摂取量などの説明があり、続いて竹中管理栄養士から『塩分のコツ』についての話がありました。減塩の工夫として味噌汁は汁を少なく具だくさんで食べる。ラーメンを食べる時はスープは飲まないなどちょっとした工夫で簡単においしく減塩することができるということでした。

話のあとは調理実習にとりかかりました。調理中は自分がしている減塩の工夫を教えあったりしながらみんなで協力しあい実習ができました。試食の時も「薄味は病院食で美味しくないと思っていたがいざ食べてみると味がしっかりついていて美味しかった」などいろんな話をしながら今回の健康教室を楽しく終えることができました。

第14回愛媛県薬剤師会学術大会で発表しました!

 

2月19日に愛媛県薬剤師会館で学術大会が行われました。

「真の健康サポート薬局を目指して―第2報―」と題して

毎年平野薬局グループが行っている「平野健康まつり」で行った

塩分味覚チェックやアンケート結果をまとめて発表してきました。

 

アンケートから、今回初めて導入した塩分味覚チェックが高評価だったり、

健康意識が高い方が多く、その中でも特に食事に気をつかっている方

が多かったことなどがわかりました。

塩分味覚チェックなどを通して、普段の食生活や健康をについて

考え直すきっかけとなったらいいなと考えています。

平野薬局グループでは、食事栄養相談もできますので

お気軽に何でも相談してくださいね。

 

今後も、今治の地に根差した健康サポート薬局として、

皆様の生活の質の向上に貢献できるかかりつけ薬局となるため

情報発信やサポート活動を続けていきたいと思っています!

松山大学で合同企業説明会に参加しました!

3月3日(金)に私の母校である松山大学で、

薬学部対象の合同企業説明会が開催されました。

 

平野薬局グループとしては今年で4回目ですが、

私としては企業側の立場として初めての参加でした。

 

2時間半という限られた時間でしたが、

何人かの学生さんとじっくりお話しすることができました。

実際に企業の人と話す機会はあまりないと思うので、

ぜひ有効に活用してくださいね。

 

来年は、もっといろんな学生さんに平野薬局グループを知ってもらうために

今回の経験を活かして、次へつなげたいなと思いました。

 

この投稿をご覧になって興味を持たれた方は、

ぜひご連絡ください!お待ちしております!

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