愛媛今治の地域医療を支える平野薬局 - Blog , ブログ愛媛今治の地域医療を支える平野薬局 - Blog , ブログhttps://www.hirano-pharmacy.co.jp/blogs/ブログWed, 07 Oct 2026 17:57:49 -0700http://zoho.com/sites/<![CDATA[食欲の秋　お弁当の秋]]>https://www.hirano-pharmacy.co.jp/blogs/post/20261007【職員ブログ】お弁当作り始めました！ お弁当箱は保存容器を代用してみました。]]>

お弁当作り始めました

今まで、ランチタイムはコンビニやパン屋さんに頼りがちだったのですが…

心機一転、お弁当作り開始！


白ご飯はふりかけをふって…

卵焼きとウインナーを焼いて…

冷凍食品を詰めて…


出来上がり！！

それなりにお弁当らしくなったでしょうか？


３月の管理栄養士チームのブログで、お弁当作りのコツが紹介されていました。

そちらも参考に腕を磨きたいと思います。


コンビニとパン屋の店員さん、元気にしてるかな…

]]>Wed, 07 Oct 2026 10:03:00 +0900<![CDATA[薬局の棚卸]]>https://www.hirano-pharmacy.co.jp/blogs/post/20260929たくさんのお薬を、一つひとつ確認する「棚卸」の日！]]>

薬局の棚卸


年に１度、薬局では棚卸（たなおろし）を行います！


これは、薬局にあるお薬の数を一つひとつ確認する作業。
実は、たくさんのお薬を扱っている薬局ならではの、ちょっと大変な作業なんです…💦


拝志薬局は約１２００品目！


錠剤は手で数えたり、粉薬は重さを量ったり。





←　シートから出した状態の錠剤を「裸錠（らじょう）」と呼びます。


　　一包化などに使うため、こうした錠剤も在庫として一つひとつ確認します💪🏻



　　※  一包化（いっぽうか）：複数の錠剤を飲みやすいように袋詰めすること


一包化の作業は分包機（ぶんぽうき）という機械が行ってくれます。


分包機も日々進化しています。

活躍したのが、拝志薬局に新しく入ったこちらの分包機！


一包化するときに、正しく錠剤が入っているかをカメラで確認してくれる機能がついています📸✨







そして今回は、棚卸でも大活躍！裸錠をセットすると、機械が数えてくれます。



一つひとつ丁寧に数えてくれるので、

たくさんの裸錠を確認する今回の棚卸では、とても助かりました～



別の店舗では、写真を撮るだけで薬の数を数えてくれる！


そんな便利なアプリを使ってみたり📱✨





棚卸は、たくさんの薬を一つひとつ確認する、地道な作業です。


それでも、日々進化する機械や便利なツールを取り入れながら、少しでも正確に、効率よく。





平野薬局6店舗、無事に棚卸を終えました。

新しい期も、気持ちよくスタートです✨





]]>Tue, 29 Sep 2026 10:00:00 +0900<![CDATA[秋のひらのうえんイベント]]>https://www.hirano-pharmacy.co.jp/blogs/post/20260924稲刈りと芋ほりイベントのお知らせ☆ 楽しいイベントもお楽しみに?]]>

\ 秋のひらのうえんイベント /


2026年も稲刈りと芋ほりのイベントを開催します！🌾🍠



6月にみんなで植えた稲を刈ったり、土の中で育ったさつまいもを掘ったり。



秋のひらのえんを、みんなで楽しみませんか？


今回は、10月に開催予定の2つのイベントをご紹介します😚


🌾稲刈りイベント


6月14日にみんなで田植えをした稲が、いよいよ収穫の時期を迎えます！

鎌を使って、一株ずつ稲を刈っていきます。
田植えから稲刈りまで、自分たちで育てたお米の収穫を楽しみましょう😊✨



【日時】
2026年10月11日（日）9:00　受付開始
9:30～12:00頃


【参加対象者】

※田植え・稲刈りのセットのため、申し込み済みの方限定の体験イベントです。


🍠芋ほりイベント


秋のひらのえんといえば、さつまいも！


今年もみんなで芋ほりを楽しみます。
畝を掘って、どんなお芋が出てくるかは掘ってみてのお楽しみ♪


【日時】
2026年10月25日（日）　9:00　受付開始
9:30～12:00頃


【場所】

今治市阿方913-4


【参加対象者】

①ひらのうえん畝オーナーさん


②　　収穫体験の一般の方　　：１グループ 1000円でバケツ１杯分のお芋をお持ち帰りいただけます！！





そして今年は、初めての取り組みも予定しています！！


🎉　芋ほりと一緒に楽しめるイベントを開催予定！🍠　🎉

おたのしみに😊🍁


さつまいも収穫体験に申し込む





ご参加お待ちしています😊

]]>Thu, 24 Sep 2026 10:00:00 +0900<![CDATA[パンでカフェ風ランチレシピ]]>https://www.hirano-pharmacy.co.jp/blogs/post/20260915パンが主食のランチレシピをご紹介します。]]>

お弁当を持ってお出かけしませんか？





毎月、管理栄養士チームがお届けしているブログ、

今回のテーマは、『パンに合うおかずでランチ』です♪




今年は、シルバーウィークが大型連休

パンを主食にランチはいかがでしょう。

主菜（肉・魚・卵・大豆製品など）、副菜（野菜・きのこ・海藻類など）をそろえたレシピをご紹介します。


お弁当に詰めてお出かけもいいですね。




ごま鮭焼き
99kcal



〈材料〉1人分

・鮭　　　　　　　　　　　　1/2切れ

・マヨネーズ　　　　　　　　小さじ1弱

・しょう油　　　　　　　　　数滴

・白ごま　　　　　　　　　　小さじ1/2

・黒ごま　　　　　　　　　　小さじ1/2



①マヨネーズとしょう油を混ぜ、鮭に塗る。

②①に白ごまと黒ごまを振り、200度のオーブンで10～20分程度、中に火が通るまで焼いてできあがり♪

 


【Point】

鮭は、抗酸化作用のあるアスタキサンチン、骨を丈夫にするサポートをしてくれるビタミンDを豊富に含んでいます。

　カルシウム、鉄を豊富に含んでいるごまと一緒にマヨネーズ焼きにしてみました。






スパニッシュオムレツ　

127kcal



〈材料〉1人分

・卵　　　　　　1個

・じゃがいも　　30ｇ

・玉ねぎ　　　　15ｇ

・赤パプリカ　　15ｇ

・しめじ　　　　15ｇ

・枝豆　　　　　10ｇ

・チーズ　　　　5ｇ

・塩こしょう　　少々
・油　　　　　　少々



①じゃがいもは5～8mm角に切り、茹でる。
　玉ねぎは5mm角、赤パプリカは7mm角、しめじは1～2㎝の長さに切っておく。　枝豆は、さやから取り出しておく。
②①を水分が飛ぶまで炒め冷ましておく。
③ボールに卵を溶き、②、チーズ、塩こしょうを入れて混ぜる。
　油をひき、熱したフライパンに流し入れ、中に火が通るまで、弱火～中火弱で焼く。
④③を食べやすい大きさにカットしてできあがり♪


 

【Point】

野菜とたんぱく質がたっぷりとれるスパニッシュオムレツ。

お弁当に入れる場合、食中毒予防のためしっかり中まで加熱し、冷ましてから入れるのがポイントです！







キャベツ大葉おかかマリネ

30kcal



〈材料〉1人分

・キャベツ　　　　40ｇ

・大葉　　　　　　1/2枚

◎酢　　　　　　　小さじ1/2

◎オリーブオイル　小さじ1/2

◎塩　　　　　　　少々

◎黒こしょう　　　少々

・かつお節　　　　少々


①キャベツは大き目の千切りし、下茹でしておく。大葉は千切りする。

②◎を混ぜてマリネ液を作り①と和える。
③器に②とかつお節を盛り付けてできあがり♪

 


【Point】

胃粘膜を丈夫にしてくれるビタミンUが豊富なキャベツと、胃腸の働きを助け、殺菌作用のある大葉をマリネにしました。

お弁当の場合は、かつお節をカップの下に敷いておくと水分を吸って液漏れしにくくなります。








＊管理栄養士による栄養相談受付中です。

　食事でお悩みのある方、聞いてみたいことがある…などお気軽にお声がけください。








]]>Tue, 15 Sep 2026 10:00:00 +0900<![CDATA[話題の紫色のお店へGO！]]>https://www.hirano-pharmacy.co.jp/blogs/post/20260904気になっていた、紫色の話題のお店に行ってきました。]]>

アサイー工房今治店

今回訪れたのは、前回投稿した「TRITON RAMEN（とりとんらーめん）」さんのお隣のお店。


店内はカラフルで可愛らしく、明るく楽しい雰囲気。

今回は「飲むアサイー」をいただきました。

アサイーボウルみたいに、もったりしてるのかな？と思いきや、意外とサラサラしていて飲みやすい！

サクサクしたトッピングもいいアクセント。

あっというまに飲み干しちゃいました。


容器に貼られたシールは今治仕様✨

夜２２時まで営業されている（投稿日時点）ので、遅めの時間にも立ち寄りやすそうです。

]]>Fri, 04 Sep 2026 10:00:00 +0900<![CDATA[「どこで働く？」を決める前に]]>https://www.hirano-pharmacy.co.jp/blogs/post/202608258月も終わりに近づき、夏休みも終盤へ。でも、学生さんたちの未来を考える夏はまだまだ終わりません。]]>

まずは薬局を見学に来ませんか？

こんにちは、平野薬局です！

8月も終わりに近づき、夏休みもそろそろ終盤ですね。
学生の皆さんは、どんな夏を過ごしましたか？

勉強や実習、アルバイト、旅行など、それぞれ充実した夏を過ごされたことと思います。

そして、この夏「インターンシップに参加してみようかな」と考えていた方もいるのではないでしょうか？

「予定が合わなくて参加できなかった……」
「インターンには興味があったけど、まだ就活は早いかな……」

そんな方も、ご安心ください。
薬局を知るのは、夏休みだけじゃありません！

薬剤師として働く場所を考えるとき、調剤薬局、病院、ドラッグストアなど、さまざまな選択肢があります。
求人情報やホームページを見るだけでは分からないことも、実際に職場を訪れてみると、きっとたくさん見えてきます。

薬剤師は実際にどんな仕事をしているの？
薬剤師同士はどんな雰囲気で働いている？
患者さんとはどんなふうに関わっている？
薬局によって仕事の内容や雰囲気は違う？
若手薬剤師はどんな働き方をしている？

こうした疑問は、実際に薬局を見たり、そこで働く薬剤師に話を聞いたりすることで、より具体的にイメージできるようになります。

「まだ就職先を決めるつもりはない」
「そもそも薬局に就職するかどうかも分からない」

「ちょっと薬局を見てみたい」
「薬剤師の仕事について話を聞いてみたい」
「地域の薬局ってどんな仕事をしているの？」
「就職先を考えるために、いろいろな薬局を見てみたい」

まだ就活を始めていない方も大歓迎！ぜひお気軽にお問い合わせください。


夏休みが終わっても、薬学生の皆さんの「未来を考える夏」はまだ終わりません。
まずは一度、平野薬局を見に来ませんか？
皆さんにお会いできることを、スタッフ一同楽しみにしています！

※見学・インターンシップの日程や内容については、お気軽にご相談ください。 


【薬学生の薬局見学・インターンシップのお問い合わせはこちら】

薬局見学・報酬型インターン詳細へ
]]>Tue, 25 Aug 2026 10:00:00 +0900<![CDATA[夏野菜をたのしもう～Part2～]]>https://www.hirano-pharmacy.co.jp/blogs/post/20260818暑い時期で料理も大変ですが、夏はおいしい食材もたくさんあります♩管理栄養士が考えた簡単夏野菜レシピをご紹介します。]]>

夏野菜の豆知識もご紹介☆




まだまだ暑い日が続きますが、そんな時こそ！
旬の食材をたべて元気に過ごしましょう🌞


管理栄養士が考えた簡単夏野菜レシピをご紹介します☺





「かぼちゃ」を使ったレシピ

かぼちゃの豚肉巻き　221kcal


〈材料〉1人分
・豚肉薄切り　80g（5枚）
・かぼちゃ　　80g
・油 　　　　　小さじ1/2
◎しょうゆ 　　小さじ1
◎みりん 　　　小さじ1
◎酒 　　　　　小さじ1
◎砂糖 　　　　小さじ1/3
・ししとう 　　2本



〈作り方〉
①かぼちゃは6㎜の厚さで5切れに切り、豚肉を1枚ずつ広げて、巻く。
②①の巻き終わりを下にして焼き、裏返しながら全体に焼き色がつくまで焼き、調味料◎を加えて絡め、ししとうは焼いて添える。


かぼちゃの豆知識☆

・かぼちゃの鮮やかなオレンジ色は、βカロテンによるものです。
　体の中でビタミンAに変わって、皮膚や粘膜を健康に保つ働きがあります。
　さらにβカロテンは油と一緒にとると吸収率がアップします。


・野菜の中では糖質が多めですが、その分エネルギー源にもなりやすいので、
　夏バテ気味の時にもおすすめです。





「ゴーヤ」「コーン」を使ったレシピ

ゴーヤとコーンの揚げ焼き　412kcal


〈材料〉4個分（直径約6㎝）
・ゴーヤ 　　　50g
・コーン 　　　30g
・ウィンナー　 20g
・小麦粉 　　　60g
・水 　　　　　大さじ4
・カレー粉 　　少々
・油 　　　　　大さじ1



〈作り方〉
①ゴーヤは縦2等分にして種とワタを取り薄切り、ウィンナーは輪切りにする。コーンは粒をばらしておく。
②小麦粉、水、カレー粉を混ぜ合わせて衣を作り、①を加える。
③フライパンに油をひき、②を４等分にして加え、焦げ目がつくまで揚げ焼きにする。



ゴーヤの豆知識☆

・ゴーヤの独特の苦味成分は、胃腸を刺激して食欲を高める働きがあるとされています。
　暑さで食欲が落ちやすい夏にぴったりの食材です。
　まさに「良薬は口に苦し」。
　このレシピは、コーンの甘味とウィンナーのうま味が加わることで、ゴーヤの苦味がやわらぐので、苦手な方でも食べやすくなります。
　カレー粉の風味も食欲をそそるポイントです。


・ビタミンCが豊富で、加熱しても壊れにくい特徴があり、加熱調理にも向いています。


コーンの豆知識☆

・自然な甘みがあり、料理にやさしい甘さとコクを加えてくれる食材です。
　粒状の食感があることで、噛む回数が増えて、満足感につながりやすいでしょう。





「きゅうり」「みょうが」を使ったレシピ

きゅうりとサラダチキンの甘酢和え　82kcal


〈材料〉1人分
・サラダチキン　 50g
・きゅうり 　　　50g
・みょうが 　　　1本
・梅干し 　　　　1/2個
・砂糖 　　　　　小さじ1
・酢 　　　　　　小さじ2



〈作り方〉
①サラダチキンは食べやすい大きさにほぐす。きゅうりは細切りにする。みょうがは根元を切り、千切りにして水にさらしておく。
②梅干しは種を除いてたたいて細かくし、砂糖、酢と混ぜ合わせておく。
③サラダチキン、きゅうり、水気を切ったみょうが、②を混ぜ合わせる。


 

きゅうりの豆知識☆

・約9割が水分で、「食べる水分補給」としても夏にぴったりな食材。
　そのまま食べられるので、調理の手間が少なく、暑い時期でも料理に取り入れやすい食材です。


みょうがの豆知識☆

・香り成分が特徴で、香りによって食欲を引き出す薬味食材です。
　暑さで食欲が落ちやすい時期に、料理に加えることでさっぱりと食べやすさを補ってくれます。





暑さで食欲が落ちやすいこともあると思いますが、しっかり食べて暑い夏を乗り切りましょう🌞






＊管理栄養士による栄養相談実施中です。

食事でお悩みのある方、聞いてみたいことがある、などお気軽にお声がけください。





]]>Tue, 18 Aug 2026 14:00:00 +0900<![CDATA[就活前に知っておきたい！若手薬剤師のリアルな学生時代②]]>https://www.hirano-pharmacy.co.jp/blogs/post/20260811平野薬局の若手薬剤師に聞いた学生時代の夏の過ごし方、第二弾。]]>

5・6年生の夏休み、何をしていた？

今週も、平野薬局で働く若手薬剤師に学生時代の夏休みどう過ごしていたか聞いてみました！

就活を通して、「やってよかった」と「やっておけばよかった」という経験も。

今回教えてくれたのは、、、2024年新卒入社・愛媛県出身・県外大学を卒業　の若手薬剤師です✨


5，6年生の夏休みはどう過ごしましたか？

5年の時は8月から実務実習だったので、夏休みはほとんどありませんでした。研究室が7月末で終わった後にコロナに感染してしまい、自宅療養期間を経てすぐに実務実習が始まりました。

就活は5年の6月に合同説明会に参加して、病院や薬局などの説明を聞きました。WEBで受けられる説明会も参加していました。


6年の夏は就職先が決まっていたので就活はしていませんでした。

夏休みは卒論発表と国試勉強の間だったので、後悔のないようにたくさん遊びました。


実務実習で得たことや、
実習以外で見学・インターンに参加した経験があれば教えてください。

実務実習では、薬や疾患の知識はもちろん、患者様との接し方を学びました。高齢の方と接することが多かったので、声の大きさや話すスピード、言葉遣いなど、指導薬剤師の方から学ぶことが多かったです。


大阪で店舗展開している調剤薬局のインターンに参加しました。
薬局自体の見学はなく、説明を聞いたり社員の方とお話しするのがメインだったと思いますが、とても雰囲気の良い薬局だったので、就職を決めようと思っていた程でした。
とにかく対応していただいた社員の方が優しくて、楽しかったのを覚えています！

就活や進路選択の際に、
​やっておいてよかった！​と思ったことを教えてください。

合同説明会に参加しておいてよかったです！

中小規模の薬局から全国規模の薬局まで、それぞれの特徴を知ることができました。様々な会社や社員さんと出会うことで、就職先を決める自分の軸が決まっていきました。

逆に、
​やっておけばよかった・・・​と思ったことは？

やっておけばよかったと思うのは、ドラッグストアと製薬企業の説明会を受けることです。

調剤薬局にしぼって説明会を受けていたので、他の業種ももう少し見ておけばよかったと思います。

今治へのUターン就職ですが、きっかけは何でしたか？

子どもの頃から武田医院にかかっていたので、グリーン薬局を利用していて、今治の薬局といえば平野薬局という認識でした。

５年次の実務実習の担当が松田社長だったので、お会いしたのはその時が初めてです。

薬局見学にお誘いいただき、就活をしていた時期だったので就職先の候補の一つでしたが、自分が今やりたい仕事を考えた結果、５年次の実習が終わった3月には平野に就職を決めました。


学生時代はコロナ禍で、実習や就活も制限があったなかですが様々な薬局の説明会に参加して就職を考えたんですね。

大学時代に悔いのないように、遊びも就活も思い切り取り組んでいたのが印象的でした＾＾


これから将来を考える薬学生の皆さんも、悔いのないようにこの夏たくさんのことに挑戦してみてください。
平野薬局のバイト型インターンも募集お待ちしております！


バイト型インターン詳細へ
]]>Tue, 11 Aug 2026 10:00:00 +0900<![CDATA[今治で沖縄の味！？]]>https://www.hirano-pharmacy.co.jp/blogs/post/20260804沖縄の塩「ぬちまーす」が決め手！こだわりのラーメン店に行ってきました]]>

TRITON RAMEN（とりとんらーめん）


TRITON RAMENさんのラーメンは、沖縄の海から生まれた奇跡の塩「ぬちまーす」をブレンドしたこだわりの一杯だそうです。

今回注文したのは「汐らーめん」

あっさりとしていて、最後まで飽きずに食べられる優しい味わい。

麵の量は、少食の私にはちょうど良いボリューム。

たくさん食べたい方は、麺大盛りや替え玉を注文すると満足できそうです。

店内はラーメン店というより、カフェのような雰囲気。


ゆったりと食事を楽しめる空間も魅力でした。

 


８／１（土）から期間限定で冷やし担々麺がスタートしているそうです✨

気になる方は是非訪れてみてください。




]]>Tue, 04 Aug 2026 10:00:00 +0900<![CDATA[就活前に知っておきたい！若手薬剤師のリアルな学生時代①]]>https://www.hirano-pharmacy.co.jp/blogs/post/20260728平野薬局の若手薬剤師に聞いた学生時代の夏の過ごし方。]]>

この夏、未来の自分に一歩近づこう

平野薬局で働く若手薬剤師に、学生時代の夏休みどう過ごしていたか聞いてみました！

就活を通して、「やってよかった」と「やっておけばよかった」という経験も。

今回教えてくれたのは、、、2023年新卒入社・愛媛県出身・県外大学を卒業　の若手薬剤師です✨


5，6年生の夏休みはどう過ごしましたか？

5年生の夏は、実務実習が終わって卒業研究が始まった頃でした。実習中に比べると少し時間に余裕ができたので、就職説明会やインターンに参加して就活も進めていました。いろいろな会社や働き方を知ることができて、「自分はどんな仕事がしたいんだろう？」と考える良いきっかけになったと思います。


6年生の夏は、卒業研究に加えて国家試験の勉強が本格化。外部講師による講義も多く、毎日なかなかハードだった記憶があります。

この頃になると遊ぶ時間はあまりなく、卒業と国試に向けてコツコツ頑張っていました。

実務実習で得たことや、
実習以外で見学・インターンに参加した経験があれば教えてください。

実務実習はちょうどコロナ禍だったので、感染対策の影響でできないこともありましたが、薬局や病院での仕事の流れを実際に経験できたのはとても貴重でした。

実習先によって専門としている分野や力を入れていることが違うので、学べる内容も様々でした。友達と情報交換をすると、自分が経験していない話も聞けて、とても勉強になりました。

私は最終的に薬局へ就職しましたが、病院実習で点滴や抗がん剤など、病院ならではの業務に触れられたことは今でも良い経験だったと感じています。

また、国家試験の勉強でも実習経験は役立ちました。現場で実際に見た薬が問題に出てくると、「実習で見たあの薬だ！」とイメージが浮かび、教科書だけで勉強するよりも記憶に残りやすかったです。授業で学んだ知識と実習での経験が繋がったときは、「勉強してきてよかった！」と実感できました。


大手調剤チェーンのインターンにいくつか参加しました。大手企業のインターンでは、栄養補助食品の試食やOTC医薬品の販売シミュレーションなど、楽しみながら学べる内容も多く、新しい発見がたくさんありました。

また、医療系のサークルに入っていたこともあり、その繋がりで病院見学をさせていただく機会もありました。

就活や進路選択の際に、
​やっておいてよかった！​と思ったことを教えてください。

実際にいろいろな職場を見学したことは、本当にやってよかったと思っています。

説明会や求人票だけでは分からないことも多いので、気になる職場があれば実際に足を運んでみるのがおすすめです。特に県外の大学に通っている人は、卒業後はなかなか県外の職場を見に行く機会がなくなるので、学生のうちに色んな職場を見ておくと視野が広がると思います。

逆に、
​やっておけばよかった・・・​と思ったことは？

報酬型のインターンシップにももっと参加しておけばよかったなと思います。アルバイト感覚で参加しながら、実際の仕事や職場の雰囲気を知ることができるので、一石二鳥。学生のうちだからこそできる貴重な経験だったなと感じます。
私は県外の大学に通っていたので、最初はそのまま県外で就職しようかなとも考えていました。でも就活を進めるうちに、「やっぱり地元の今治で働きたい」という気持ちが強くなりました。ただ、大学に入ってくる情報は全国展開の企業や大学周辺の病院・薬局が中心だったので、地元で働きたいと決めている人は、早めに自分で情報を集めて、気になる職場に問い合わせてみることも大切だと思います。
国家試験の合格発表後に就活を始める人もいましたが、合格発表から入社まであまり時間がなく、かなり慌ただしそうでした。国試の勉強が本格化する前に、見学に行ったり友達から情報を集めたりしておくと、焦らず就活を進められると思います。

これから進路選択を考える学生さんにメッセージをお願いします＾＾

今振り返ると、5年生のうちにインターンや説明会に参加しておいてよかったなと思います。
忙しくなる前にいろいろな職場を見ておくと、自分に合った進路を考えやすくなるのでおすすめです！


実習先以外にもいろいろな職場を実際に見たり体験してみたりすることが、その後の進路選択のときに大きな助けとなるんですね！

そして卒論や国試対策で忙しくなる前から、情報収集やインターン・見学を行っていると焦らずに将来のことをじっくりと考えることが出来ますね。

平野薬局のバイト型インターンは１年生のうちからでも参加できるので、興味のある方はぜひこの夏ご応募ください！


バイト型インターン詳細へ
]]>Tue, 28 Jul 2026 10:00:00 +0900